月經紊亂?體重瘋漲?警惕多囊卵巢綜合征

文章來源：深圳怡康婦產醫院 發布日期：2025-06-06

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月經紊亂?體重瘋漲?警惕多囊卵巢綜合征

生活中，有些女性突然出現月經不規律，甚至大半年都不來月經，體重近幾年也瘋狂猛漲;一去醫院查，是多囊卵巢綜合征?!

不少女性會疑問，

“ 這是個什麼病?”

“ 為什麼會我突然得這個病?”

“ 這個病嚴重嗎?”

今天就來帶大家一起了解一下“多囊卵巢綜合征”。

01多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征(PCOS)，是一種內分泌及代謝紊亂性疾病。多見於青春期和生育期，發病率5%-10%，是導致生育期女性月經紊亂和不孕最常見的原因。以雄激素過高的臨床(痤瘡、多毛)或生化表現、持續性排卵障礙、卵巢多囊樣改變為主要特點，常伴胰島素抵抗和肥胖。

02主要有哪些表現

1、月經失調

多數PCOS患者初潮年齡正常，初潮後逐漸出現月經失調，主要表現為月經稀發、經量少或閉經。少數患者表現為月經過多或不規則陰道流血。

2、不孕

PCOS持續的無排卵可導致不孕，或者懷孕了也容易流產。

3、雄激素過多

如痤瘡、多毛症等。

4、肥胖

40%-60%PCOS患者有腹型肥胖。肥胖患者更易發生胰島素抵抗，易導致代謝異常，心血管疾病等遠期並發症。

03多囊卵巢綜合征的診斷

月經稀發或閉經或不規則陰道流血是診斷PCOS的必要條件，青春期PCOS需月經失調2年以上作為診斷條件。

此外再符合下列2項中的1項：

1、高雄激素表現或高雄激素血症;

2、超聲表現為多囊形態。

04多囊卵巢綜合征的治療

目前對該病還無根治方法，所有的治療方法都是對症處理，根據患者的年齡、治療需求和疾病的特異性表現等來制定。

1、調節月經周期：使用避孕藥或者孕激素類藥物。

2、降雄激素：環丙孕酮、螺內酯、糖皮質激素。

3、改善胰島素抵抗：二甲雙胍是目前主要使用的藥物。

4、誘發排卵：對於有生育需求的多囊在生活方式調整、抗雄激素和改善胰島素抵抗等治療後進行促排卵治療。

05這樣做，幫你防治“多囊”

科學合理的生活方式加上適當藥物治療，對於多囊卵巢綜合征患者來說非常重要。

1、堅持運動

適當運動可促進人體血液循環，增強機體免疫力，有利於協調內分泌。可選擇有氧運動項目，如慢跑、跳健身舞、快步走等。根據超重程度調整運動時間，每次盡量不少於30分鍾，每周堅持3～5次。

2、控制飲食

偏胖的患者要堅持低熱量飲食、調整營養成分;體重正常的患者要保證體重不增加;偏瘦的患者要適當增加熱量和蛋白質飲食，增加體重。

建議多吃低糖、富含高纖維和不飽和脂肪酸的食物。此外，還必須要戒煙、戒酒、少喝咖啡。

3、調整情緒

治療過程中，一定要保持良好心態，因為緊張和抑鬱的情緒會導致人體內分泌紊亂，導致治療效果不佳。要學會緩解心理壓力，減少精神刺激。