深圳卵巢功能評估檢查，卵巢功能減退了怎麼辦

文章來源：深圳怡康婦產醫院 發布日期：2024-06-09

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深圳卵巢功能評估檢查，卵巢功能減退了怎麼辦？如果說女人如花，那麼卵巢就如根，根好，花才明艷動人、嬌俏可愛。對於女性而言，卵巢的健康問題尤為重要。了解「根莖」情況，了解卵巢的功能和狀態，才能「因地施肥」，才能及時發現卵巢相關的生殖健康問題，並及早干預。

什麼是卵巢

卵巢是位於子宮左右各一的橢圓形腺體，其主要功能是產生和排出卵子，分泌性激素，促進女性性徵發育並維持生育功能。

卵巢是女性的性腺器官，它分泌的雌孕激素能促進女性子宮及乳房生長發育，促進卵泡生長，調節月經周期，控制排卵等。

什麼是卵巢功能減退

卵巢功能減退是指40歲及以下女性的卵巢功能水平低於其同期年齡正常卵巢功能水平，其表現為卵巢儲備功能降低，卵巢內的卵細胞數量減少和（或）質量降低，產生卵子的能力有所下降，導致女性的生育能力降低等。

卵巢功能減退的症狀

育齡期女性可從監管自身月經周期開始。卵巢功能減退會出現月經周期異常，正常月經周期一般為28天左右，經期一般為3-7天。最明顯臨床表現為月經周期縮短、月經稀發、月經量減少；嚴重者還伴有盜汗、不同程度的潮熱、性慾減退、失眠、記憶力下降、情緒障礙、骨質疏鬆等圍絕經期症狀。

卵巢功能減退伴隨抗苗勒管激素（AMH）水平降低、竇卵泡數（AFC）減少、促性腺激素（FSH）水平升高等。

卵巢功能減退的危害

卵巢功能減退最緊要的危害是導致女性生育力降低、流產率升高，意味著懷孕的難度增加，而越往後懷孕的幾率越小。

卵巢功能減退還伴有內分泌失調、月經異常，情緒焦躁，身體鈣質流失加快，身體機能衰老速度加快，女性體態改變，如乳房下垂、皮膚鬆弛、腹部脂肪堆積等改變。

卵巢功能減退是不可逆的，有生育要求的已婚育齡期女性發生了卵巢功能減退，應該與時間賽跑，從容面對，積極治療，積極備孕，用行動去延緩卵巢衰老的速度。

卵巢功能的評估

月經模式的改變是評估卵巢功能減退重要且最簡單易得的指標，年齡是評估卵巢功能減退的重要考量因素。育齡期女性出現月經周期異常、圍絕經期不適等症狀後，需在專科醫生的專業指導下進行卵巢功能評估的相關檢查。

1、內分泌六項

月經期來潮第2-5天空腹抽血，了解激素水平情況及卵巢基礎功能狀態。

2、抗繆勒氏管激素（AMH）

它是卵巢早期生長卵泡中的顆粒細胞產生，可了解卵巢內卵子的儲備情況。

3、超聲檢查

月經期第2-5天行B超檢查，了解基礎竇卵泡個數及卵巢形態大小是否異常。

月經周期的偶發性改變並不能說明卵巢功能異常，應在專科醫生綜合評估檢查後才能判定卵巢儲備功能是否減退。

卵巢功能減退了怎麼辦

卵巢功能減退雖說是不可逆的，但可以通過相關輔助方法延緩衰老速度，改善卵巢功能，還可通過輔助生殖技術解決生育需求。

1、通過輔助藥品改善卵巢功能。在專科醫生指導下用藥，補充DHEA、輔酶Q10、維生素E等。

2、中醫輔助治療。如中藥調理、針灸治療等中醫治療方式，對一些卵巢功能減退患者也具有良好療效。

3、及時採取輔助生殖技術。對於有生育要求的卵巢儲備功能減退的育齡期女性，根據年齡積極試孕3-6個月，酌情進行監測排卵，仍未孕的，可在專科醫生建議下行輔助生殖技術治療。   

4、若無生育要求，在醫生指導下用藥，調節月經周期，改善圍絕經期相關症狀。

5、保持健康生活方式和積極向上的情緒。

如何保護卵巢功能

隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸下降是自然的生理趨勢，我們只能儘可能預防和延緩卵巢衰老，細心呵護卵巢。日常生活中應該注意：

1、作息規律、拒絕熬夜。

人體所需的各種激素在夜間分泌最旺盛，長期熬夜影響激素分泌和精神狀態，進而影響卵巢功能，高質量的睡眠是卵巢最好的保養品。

2、適當運動，避免過度減肥。

堅持合理運動能有效控制體重、增強免疫力，而過度減肥，體重快速下降導致體內脂肪急劇下降，會影響內分泌，造成月經紊亂，影響排卵及卵巢功能。

3、穩定的情緒和良好的心態有利於激素水平的正向反饋。

生殖內分泌受大腦皮層的調控，消極的情緒和超負荷的壓力會使大腦皮層受到抑制，從而影響卵巢功能。

4、健康科學飲食。

戒菸戒酒，營養分配均衡，可以適當多吃雌激素豐富的食物，如黃豆、漿果類、香菇、雞蛋等，補充含鈣、鋅、硒的食物，如魚蝦類、海帶、核桃、南瓜等，同時加強維生素的攝入，避免多食油膩辛辣刺激生冷寒涼性食物。

5、工作生活中避免長期接觸有毒有害物質，如甲醛、苯、氨、汞等，及有害放射線等。

每年的6月9日是世界女性生殖健康日，希望更多女性通過這個節日了解到更多生殖健康的知識，重視女性生殖健康，提高女性生殖健康意識和自我保健意識。

深圳怡康婦產醫院總結：生殖是人類最寶貴的財富之一，女性生殖健康能力關係著人類的繁衍和發展，希望女性朋友們及時關注自己的卵巢功能及生殖健康狀況，早發現、早干預、早治療，及時解決生殖健康問題。